Forkjølelses drikk

 

Har du blitt forkjølet?
Prøv denne forkjølelses miksturen med naturens ingredienser.
Vi pleier å kjøpe hostesaft, nesespray og paracet i bøtter og spann for å bli friske igjen. Men er det egentlig vits?
Når naturen selv har så mye å by på?
Sitron, honning, ingefær, mint f.eks er det vi ser i de fleste halspastiller.
Og å koke det sammen med vann og drikke det er også et alternativ når man er forkjølet.
Det har jeg gjort, og jeg føler meg mye bedre etter det. Jeg brukte ikke mint fordi det hadde jeg ikke, men om du har det må du gjerne ha det oppi også. Kan drikkes både varm og kald, men da romtemperert, ikke iskald fra kjøleskapet.

Ingredienser

Du trenger:
10-12g ingefær
ca. 2 ss sitronskall
1 ss honning
Saften fra en halv sitron
500ml vann

Slik gjør du:

Ha vann i en kjele.
Riv ingefær og sitron skallet, ikke det hvite, kun det gule.
Ha i kjelen med vannet, og ha i sitronsaft og honning.
Kok opp og la det koke under lokk i 5-10 minutter.
Sil så miksturen og ha halvparten i en kopp og resten i et jar. Kan drikkes både varm og kald.

Følg meg gjerne på sosiale medier for å holde deg oppdatert hver gang det kommer nye oppskrifter. På Facebook siden min deler jeg link til oppskriften rett etter at den er publisert her på bloggen, du kan følge meg på facebook ved å trykke her.